Ваш вопрос: Сколько калорий в печени говяжьей тушеной?

Сколько калорий в тушеной печени?

Калории: 131.9 ккал. Белки: 12.3 гр. Жиры: 5.9 гр. Углеводы: 7.8 гр.

Сколько калорий в жареной говяжьей печени?

Калорийность жареной печени говяжьей составляет 199 ккал на 100 грамм продукта.

Какая самая полезная печень?

Говяжья печень больше используется в приготовлении диетической пищи и спортивного питания. Она очень полезна для зрения. И химический состав обладает свойствами быстрого усвоения продукта. Для повышение гемоглобина эта печень является самой подходящей.

Сколько витамина А в говяжьей печени?

Содержание витаминов:

Витамины Химическое название Процент суточной потребности
А ретиноловый эквивалент 837%
B1 тиамин 20%
B2 рибофлавин 122%
C аскорбиновая кислота 47%

Чем полезна Жареная говяжья печень?

В говяжьей печение содержится большое количество витамина В12, который необходим для нормальной работы нервной системы. Также, в печени есть много витамина А (ретинола), который необходим для хорошего зрения и здоровой имунной системы. Говяжья печень — хороший источник меди, которая необходима для работы клеток.

Сколько в куриной печенке калорий?

Калорийность куриной печени – 139,9 ккал.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как вкусно приготовить окуня
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровое питание